Tratamiento Shirodhara
Shirodhara: La Terapia Ayurveda para la Calma Profunda y el Equilibrio Mental
El Shirodhara es un tratamiento exclusivo de la Ayurveda y una de las terapias más relajantes que se pueden experimentar. Derivado de las palabras en sánscrito "Shiro" (cabeza) y "Dhara" (flujo continuo), esta técnica consiste en verter un flujo constante y suave de aceite medicado tibio sobre la frente, específicamente en el punto del "tercer ojo", considerado un centro de energía clave en Ayurveda.
Esta terapia tiene un profundo efecto calmante en el sistema nervioso, ayudando a liberar tensiones acumuladas y a equilibrar la mente. Es especialmente beneficiosa para mejorar los trastornos del sueño, reducir el estrés y la ansiedad, aliviar dolores de cabeza y migrañas, y mejorar el estado de ánimo en casos de depresión. Además, Shirodhara contribuye a reducir el encanecimiento prematuro, mejorando la salud del cabello y proporcionando una sensación de serenidad y claridad mental.
Ideal para quienes buscan una experiencia de relajación profunda y equilibrio integral, el Shirodhara restaura la armonía entre cuerpo, mente y espíritu, revitalizando a nivel físico y emocional.